Kennismaken met stoelyoga

Hou je van bewegen maar ben je niet meer zo mobiel? Misschien is stoelyoga een goed idee. De lessen bestaan uit eenvoudige yogaoefeningen, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen. Alles heel rustig maar wél effectief. Je hebt minder last van stress en vaak slaap je ook beter. Bovendien is het een leuke manier om nieuwe mensen te ontmoeten. Wil je het ‘ns uitproberen? Kom dan naar de kennismakingsles in de buurtkamer, het kost niets en na afloop is er koffie en thee.

Buurtkamer Corantijn heeft gedurende de Week van de Verbinding meerdere activiteiten, dus voor ieder wat wils. Of misschien wil je wel alles!
Check de agenda op www.buurtkamercorantijn.nl/agenda/ of kijk op deze website naar de overige activiteiten:

• Puzzel mee in De Baarsjes
• Taartje en praatje doe mee in de buurt
• Taartje en praatje huisarts
• Taartje en praatje theesalon
• Taartje en praatje verhalen uit de buurt
• Taartje en praatje welzijn
• Taartje en praatje wijkagent en gebiedsmakelaar

Deel deze activiteit